현재 기능에 맞춰 검토하는 방법
운동·재활치료
먼저 살펴볼 내용: 오늘의 움직임에서 다음 목표로 · 수행 경험을 나누기 · 몸의 반응을 구분하기. 운동·재활치료에 필요한 평가와 방법의 차이를 현재 상태에 맞춰 설명합니다.
진료 내용 살펴보기01 · CLINICAL NOTES
차이를 읽고, 내 상태와 연결합니다
관절의 움직임과 근력, 균형을 확인해 회복 단계에 맞는 운동을 안내합니다. 손상 전 생활과 목표를 고려하고 무리하지 않는 범위에서 활동을 늘려갑니다.
오늘의 움직임에서 다음 목표로
관절의 움직임과 근력, 균형을 확인해 회복 단계에 맞는 운동을 안내합니다. 손상 전 생활과 목표를 고려하고 무리하지 않는 범위에서 활동을 늘려갑니다.
수행 경험을 나누기
안내받은 동작 중 쉬웠던 것과 어려웠던 것, 실제 진행한 정도를 알려 주세요.
몸의 반응을 구분하기
운동 중과 마친 뒤의 느낌, 다음 날의 움직임을 구분해 이야기하면 계획을 점검하는 데 도움이 됩니다.
관절의 움직임과 근력, 균형을 확인해 회복 단계에 맞는 운동을 안내합니다. 손상 전 생활과 목표를 고려하고 무리하지 않는 범위에서 활동을 늘려갑니다.
02 · THE NEXT STEP
상담에서 진료까지
이전 기록과 불편 듣기
아픈 부위와 움직일 때의 불편함을 알려 주세요.
오늘의 움직임에서 다음 목표로
관절의 움직임과 근력, 균형을 확인해 회복 단계에 맞는 운동을 안내합니다. 손상 전 생활과 목표를 고려하고 무리하지 않는 범위에서 활동을 늘려갑니다.
방법과 다음 과정 설명
운동 중과 마친 뒤의 느낌, 다음 날의 움직임을 구분해 이야기하면 계획을 점검하는 데 도움이 됩니다.
03 · KEEP IN MIND
방법을 정한 뒤 확인할 내용
방문 전에
- 아픈 부위와 움직일 때의 불편함을 알려 주세요.
- 이전 검사와 치료, 현재 복용 약을 준비해 주세요.
진료 후에
- 진료에서 설명받은 관리 방법과 주의사항을 확인해 주세요.
- 변화나 불편함이 있다면 병원에 이야기하고 다음 진료 일정을 확인해 주세요.
자주 묻는 질문
집에서도 같은 운동을 해도 되나요?
안내받은 동작과 범위 안에서 진행합니다. 새로운 통증이나 부종이 생기면 강도를 낮추고 의료진에게 알려 주세요.